Do uprawiania street workoutu służą specjalne place z atestami, które mają szansę powstać w Częstochowie.  Wniosek w tej sprawie złożyli radni SLD - Małgorzata Iżyńska oraz Tomasz Blukacz.

- W Częstochowie jest duże zainteresowanie wśród młodzieży uprawianiem tej dyscypliny sportowej - twierdzi Małgorzata Iżyńska. - Tę formę aktywności fizycznej polubiło już na facebooku ponad 1000 osób.

Street workout polega na treningu siłowym opartym o ćwiczenia z wykorzystaniem własnej masy ciała, takie jak np. „pompki”, „mostki”, „brzuszki” i „dipy”. Jest często łączony  ze stretchingiem. Prowadzi to do poprawy zdrowia, rozwoju siły i wytrzymałości, a także lepszej budowy ciała.

- Street workout staje się coraz bardziej popularny w kraju,  ponieważ wśród młodzieży obecnie panują trendy na zbudowanie świetnej postury oraz prowadzenie zdrowego i towarzyskiego stylu życia - uważa Tomasz Blukacz.

Największą popularnością cieszy się w Rosji, na Ukrainie i Łotwie. Od 2011 roku odbywają się mistrzostwa świata w tej dyscyplinie.

Place do street workout kosztują od 30 do 50 tys. zł.

Źródło: własne