Piątek, 26 kwietnia 2024
Imieniny obchodzą: Maria, Marzena
(min. 5 znaków)
REKLAMA
Sport
Chodakowska poprowadziła trening fitness w HSC (zdjęcia)
SAS 01.10.2017 10:30

Fot.PL

Popularna trenerka fitness Ewa Chodakowska była gościem specjalnym Work Life Balance Day - wydarzenia łączącego targi i cykl treningów. Impreza odbyła się w sobotę, 30 września w Hali Sportowej Częstochowa. 

To wydarzenie promowało zdrowy styl życia. W ramach Work Life Balance Day odbyły się targi, na których można było zapoznać się z ofertą, salonów związanych z zabiegami upiększającymi, dobrych lokali ze zdrowym jedzeniem, firm kosmetycznych, trenerów personalnych. Drugim wydarzeniem był trening fitness, a właściwie trzy (każdy po 45 minut) z Ewą Chodakowską. Najbardziej popularna trenerka fitness starała się też motywować swoje uczestniczki i uczestników do przekraczania własnych ograniczeń. 

Ideą Work  Life Balance jest znalezienie równowagi pomiędzy życiem zawodowym, a osobistym. Równowaga ta przejawiać się powinna we wszystkich sferach funkcjonowania poprzez harmonijne ich łączenie. Ma to prowadzić do zwiększonej satysfakcji z życia szczególnie w dzisiejszych czasach, gdzie często zapominamy o ważnych aspektach naszego życia. Wydarzenie promowało zdrowy tryb życia zarówno w kwestii zdrowego odżywiania, konieczności relaksu, ale również podkreślało istotność aktywności fizycznej, rozwoju osobistego oraz poszukiwanie pasji poprzez odnalezienie swojego hobby. Połączenie wszystkich tych elementów prowadzi do osiągnięcia założonych sobie celów i samorealizacji, co przyczynia się do osiągnięcia sukcesów, lepszego samopoczucia oraz życia zgodnie z samym sobą.

Organizatorem imprezy była częstochowska firma SGP Media. 

Źródło: własne, materiały organizatora

Galeria
Work Life Balance Day powered by Ewa Chodakowska
Fot.PL 30.09.2017 22:07
Facebook Twitter Google Digg LinkedIn Reddit
Edukacja
24.04 13:14 Uniwersytet Jana Długosza ma...
23.04 14:21 Podstawówce na Wrzosowiaku...
19.04 13:16 Poznawali wydziały i...
18.04 13:07 Kilka tysięcy...
Felietony
22.09 09:11 Felieton. Życie nie jest...
12.09 11:41 Pani z klasą
25.09 10:07 Nauczyciel na celowniku
07.08 15:02 Częstochowa zdobyła...
Gospodarka
19.04 12:07 Z hali przy Filomatów...
18.04 14:14 Środki z KPO dla kilku branż...
18.04 13:31 Raport NIK. PiS niszczył...
17.04 11:18 ZGM TBS wyremontuje w tym roku...
Komunikacja
24.04 11:22 Przebudowa dróg lokalnych w...
24.04 10:02 MPK upiększa przystanki...
23.04 13:11 W Częstochowie mamy 100...
23.04 10:17 Drugi etap przebudowy ulicy...
Kościół
22.04 11:09 Motocykliści przybyli do...
11.01 11:15 Najładniejsze choinki...
07.01 11:21 Kibice z całej Polski modlili...
07.01 11:14 Orszak Trzech Króli...
Kultura i rozrywka
25.04 13:23 W MDK-u wystąpią muzycy...
15.04 09:11 Cyrk Olimpik z...
12.04 13:21 Miejski Dom Kultury...
05.04 22:55 Tłumy na Wiosennych...
Miasto
25.04 14:57 Firma spoza miasta podrzucała...
25.04 14:47 Kolejne częstochowskie ulice...
25.04 12:53 Uczniowie częstochowskich...
25.04 10:08 Marsz Nadziei w Częstochowie....
Policja
25.04 14:45 "Bezpieczny pieszy" w...
23.04 09:44 Rozpoznajesz tę kobietę?...
23.04 09:36 Wypadek na autostradzie A1 pod...
22.04 10:11 Poszukiwany dwoma listami...
Region
15.03 10:16 W Olsztynie doświetlają...
11.03 11:02 Akcja ratunkowa Jurajskiego...
27.02 12:07 Zespół pałacowo-parkowy w...
16.02 10:36 Olsztyn i Janów znów...
Sport
24.04 09:09 Częstochowscy bokserzy...
24.04 08:19 Ruszyła U-24 Ekstraliga....
22.04 15:02 Jest nowy termin meczu Tauron...
22.04 14:14 Progres Projekt 42-200 nowym...
Zdrowie
25.04 09:22 "Majówka z Legionem"....
23.04 14:14 „Bieg Kobiet – Zawsze...
19.04 08:06 Wspólna wizyta marszałka...
18.04 14:53 Bezpłatne zabiegi...
© 2024 Copyright wczestochowie.pl
Serwis wCzestochowie.pl wykorzystuje na swoich stronach pliki cookies (tzw. ciasteczka) w celach reklamowych i statystycznych. Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować serwis oraz jego zawartość informacyjną do potrzeb naszych użytkowników. Jeżeli nie zgadzasz się na zapisywanie przez nas plików cookies na twoim urządzeniu, możesz je wyłączyć w ustawieniach przeglądarki. Aby dowiedzieć się więcej o tym jak wyłączyć ciasteczka odwiedź stronę pomocy technicznej swojej przeglądarki internetowej.