Uff, jak gorąco… Upały znów atakują

Jak podaje Miejsko-Powiatowe Centrum Zarządzania Kryzysowego w Częstochowie, w ciągu najbliższych dni możemy spodziewać się nawet 30-34 stopni! To rekordowe temperatury w tym roku.

Aby uniknąć niemiłych konsekwencji upałów, najlepiej nie wychodzić z domu około południa i pić dużo wody. Jeśli zdecydujemy się wyjść na skwar, pamiętajmy o nakryciu głowy oraz o kremie przeciwsłonecznym.