Strona główna Archiwum 2011 - 2013 Siłownia, góry, narty. Częstochowscy żużlowcy na obozie
Do końca tygodnia żużlowcy Włókniarza będą przebywać na obozie kondycyjnym w Krynicy Zdrój. Treningi i ćwiczenia odbywają się pod okiem Piotra Ruszela i opiekuna szkółki żużlowej Józefa Kafla.

Do Krynicy pojechali Rafał Szombierski, Mirosława Jabłońskiego, Adam Strzelec, Artur Czaja, Hubert Łęgowik, Rafał Malczewski, Oskar Polis oraz Maksym Drabik. Z żużlowcami częstochowskiego klubu trenują również Sebastian Ułamek oraz wypożyczony do pierwszoligowego Orła Łódź, Marcin Bubel.

Trener ogólnorozwojówki Piotr Ruszel zaplanował wycieczki w góry, ćwiczenia w siłowni i sali gimnastycznej, jazdy na nartach i łyżwach oraz basen. – Na tym etapie najważniejsze jest złapanie szybkości i gibkości. Zawodnicy zejdą jeszcze trochę z wagi – mówi Ruszel.

Żużlowcy wrócą do Częstochowy 24 lutego.

Aktualności z Częstochowy i regionu.
Sport, wydarzenia, kultura i rozrywka, komunikacja, kościół, zdrowie, konkursy.

Patronaty

© 2025 Copyright wczestochowie.pl