Strona główna Archiwum 2011 - 2013 Pamięć dobra, ale krótka? Niekoniecznie. Trenuj mózg!
„Luki” w pamięci to problem pogłębiający się z wiekiem. Wiele starszych osób nie może przypomnieć sobie, gdzie schowało pieniądze, na którą godzinę wyznaczono im termin badania lekarskiego czy jak nazywają się ich sąsiedzi. Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Częstochowie spieszy im z pomocą i organizuje treningi pamięci dla seniorów.

Pomysłodawcy przekonują, że pamięć można doskonalić w każdym wieku, przyczyniając się do jej widocznej poprawy.

– Wychodzimy z założenia, że każda forma aktywizacji seniorów jest pożyteczna. Trening umysłowy nie tylko pozwala zapobiegać częstemu zapominaniu o drobnych rzeczach, ale również wspomaga ogólny rozwój intelektualny. Dodatkowo można się przy tym dobrze bawić – twierdzi Maciej Hasik, rzecznik prasowy MOPS w Częstochowie.

W bezpłatnych zajęciach mogą uczestniczyć częstochowianie powyżej 60. roku życia. Oprócz teoretycznych podstaw zapamiętywania, najważniejsze będą ćwiczenia praktyczne, prowadzone przez wykwalifikowaną psycholog Joannę Sitek.

Spotkania odbywać się będą cyklicznie w każdy wtorek w Centrum Rehabilitacji „Galeria” przy ul. Focha 71a.

– Więcej o rezultatach będzie można powiedzieć po kilku zajęciach. Przypuszczam, że każdy trening umysłowy będzie poprawiał codzienne funkcjonowanie, tym bardziej w przypadku osób w jesieni życia – dodaje Maciej Hasik.

Aktualności z Częstochowy i regionu.
Sport, wydarzenia, kultura i rozrywka, komunikacja, kościół, zdrowie, konkursy.

Patronaty

© 2025 Copyright wczestochowie.pl