Konkurs jest kierowany do młodzieży i dorosłych, do strażaków i sympatyków OSP. Artykuły powinny być tematycznie związane z działalnością OSP, osiągnięciami jednostek lub z trudnościami, z jakimi się borykają. Mogą dotyczyć współpracy z samorządami, przedstawiać ciekawych ludzi związanych z OSP, funkcjonowanie drużyn młodzieżowych, relacje z akcji ratowniczych i prowadzonych działań itd.
Gotowy tekst, o objętości do 10 tys. znaków, uzupełniony materiałem fotograficznym (zdjęcia minimum 2500×1700 pikseli), powinien do 1 października trafić na adres mejlowy organizatora (temat mejla: Konkurs Strażaka) łącznie z wypełnionymi załącznikami, które – wraz z regulaminem konkursu – są dostępne za pośrednictwem witryny Związku OSP RP.
Konieczne jest, aby materiały te nie były nigdy wcześniej publikowane, nawet na stronach internetowych. Na autorów najlepszych artykułów czekają nagrody rzeczowe, które będą przyznawane odrębnie w kategoriach dorosłych i młodzieży. Dodatkowym wyróżnieniem będzie publikacja tekstu w „Strażaku” – piśmie strażackim o tradycjach liczących ponad sto lat.