efektywnymarketing Stowarzyszenie Pomocy w Zapobieganiu i Leczeniu Chorób Serca „Twoje serce” po raz dziewiąty zorganizowało kompleksowe badania w Sali Teatralnej Liceum Ogólnokształcącego im. Henryka Sienkiewicza w Częstochowie.
Już od samego rana zainteresowani częstochowianie mieli okazję zbadać poziom glukozy, cholesterolu oraz ciśnienia tętniczego, a ponadto skonsultować się z kardiologami i diabetologami. Od godziny 9 do 17, przy 10 stanowiskach pacjentów przyjmowało 20 pielęgniarek i 10 lekarzy.
– Naszym celem jest uświadomienie szczególnie ludziom zdrowym potrzeby regularnych badań czynników ryzyka miażdżycy – podkreśla Zbigniew Łebek, kardiolog i prezes stowarzyszenia „Twoje serce”.
W kolejkach po zdrowe serce ustawiały się głównie osoby starsze, ale nie zabrakło także zdrowych, młodych ludzi, pamiętających o zasadzie profilaktyki zdrowotnej.
– Od trzech lat korzystam z tych darmowych badań, ponieważ w ciągu roku jestem zabiegana i nie myślę o profilaktyce, a Światowy Dzień Serca i ten festyn mobilizują mnie do zadbania o siebie – mówi 29-letnia Marta Kamińska.
– Już w młodym wieku powinniśmy wykonywać takie badania, później ta zasada wejdzie nam w nawyk i zawsze będziemy kontrolowali nasze zdrowie – podkreśla Zbigniew Łebek.
– Ponadto elementarne zasady dbania o serce w codziennym życiu to regularny wysiłek fizyczny, unikanie stresu i odpoczynek oraz nie dopuszczanie do otyłości. Dla mnie jednak podstawowa zasada brzmi – nie palić!
Z obserwacji kardiologa wynika, że coroczne badania i konsultacje znacznie podniosły świadomość częstochowian odnośnie dbania o serce. – Coraz więcej osób żyje świadomie, unika złego stylu życia i destrukcyjnych nawyków żywieniowych – zauważa Zbigniew Łebek.
– To bardzo ważne, bo niedawne statystyki wskazywały, że jedynie 12 procent Polaków skutecznie leczy nadciśnienie, a zły cholesterol – tylko 3 procent z nas. Dlatego zachęcam do poświęcenia czasu dla własnego zdrowia i odwiedzenia nas już za rok!
65
