Strona główna Archiwum 2011 - 2013 Jak się zrelaksować?

Już po raz kolejny w Muzeum Częstochowskim o jodze opowiadał będzie Janusz Szopa. Dowiemy się, jak osiągnąć stan relaksu i pokonać stres.

Muzeum Częstochowskie prowadzi cykl spotkań z Januszem Szopą, naukowcem, kiedyś rektorem Politechniki Częstochowskiej, a od kilkunastu lat – wielkim pasjonatem jogi. Szopa mówi o tajnikach jogi, o tym, co daje ona człowiekowi. W czasie dzisiejszego spotkania dowiemy się, jak uzyskać stan rozluźnienia i odprężenia za pomocą relaksacji. Początek spotkania o godz. 19. Miejsce: miejski Ratusz. Wstęp jest bezpłatny.

Aktualności z Częstochowy i regionu.
Sport, wydarzenia, kultura i rozrywka, komunikacja, kościół, zdrowie, konkursy.

Patronaty

© 2025 Copyright wczestochowie.pl