efektywnymarketing Rząd Prawa i Sprawiedliwości rakiem wycofał się właśnie z kolejnej obietnicy – darmowych leków dla seniorów. Symboliczne (żeby nie powiedzieć – śmieszne) podwyżki świadczeń emerytalnych też raczej nie są powodem do radości. No cóż, można narzekać, ale seniorzy w Częstochowie mają ciekawsze rzeczy do roboty. Bo w naszym mieście już od kilku lat niska emerytura nie jest żadnym usprawiedliwieniem dla braku aktywności. Seniorzy – zamiast siedzieć w domu i użalać się w samotności nad niesprawiedliwościami tego świata – mogą wyjść do ludzi i razem z innymi korzystać ze zniżek, atrakcji i programów prozdrowotnych, przygotowanych specjalnie dla nich przez miasto oraz inne organizacje.
– Śmiało można powiedzieć, że ofertę dla ludzi w naszym wieku Częstochowa ma chyba najbogatszą wśród Polskich miast – mówi pani Alicja, która już ponad dwa lata temu dla siebie i dla męża wyrobiła tzw. kartę seniora. – Ja chodzę teraz na salsę i na zumbę, mąż – na basen i na kurs języka niemieckiego. Niektóre propozycje są całkowicie darmowe, za inne – płacimy symboliczną złotówkę lub korzystamy z rabatu. I super, bo siedzenie w czterech ścianach i gapienie się w telewizor to jak zapraszanie choroby i starości do domu. My wolimy żyć aktywnie, nawet jeśli czasem coś w kościach łupie – dodaje ze śmiechem.
Wspomniane karty „Częstochowski Senior” przysługują osobom w wieku 60+ i wydawane są przez Urząd Miasta już od kilku lat. Cieszą się ogromnym powodzeniem. Nic dziwnego. Posiadacze kart mogą liczyć na liczne zniżki i inne akcje promocyjne, oferowane już przez blisko 100 partnerów programu. Są wśród nich bary, restauracje, kawiarnie, sklepy (np. ze sprzętem sportowym czy AGD, także internetowe), punkty usługowe (m.in. fryzjerzy, gabinety kosmetyczne), poradnie, centra rehabilitacji i masażu, ośrodki wczasowe i sanatoryjne, dentyści… Szczególnie bogata oferta czeka na tych, którzy kochają aktywność fizyczną, bo zniżkami zachęcają kluby fitness, pływalnie (kryta i letnia) czy Miejski Stadion Lekkoatletyczny. A jeśli ktoś woli wysilić się umysłowo, skusi go pewnie kurs językowy albo obsługi komputera. Lista partnerów dostępna jest na stronie www.karty.czestochowa.pl, informacje udzielane są także w Biurze Obsługi Interesanta Urzędu Miasta przy ul. Śląskiej 11/13 oraz pod numerami tel. 34/37-07-201, 34/37-07-641.
Emerytom swoje działania dedykuje też Częstochowskie Centrum Aktywności Seniorów (www.ccas.com.pl; tel. 509 656 937, 517 660 725). W siedzibie przy ul. Staszica 10 odbywają się ciekawe cykle spotkań i wykładów (np. o tematyce prozdrowotnej, o świadczeniach ZUS czy dotyczące porad prawnych), organizowane są okolicznościowe spotkania, konkursy i zabawy, a od czasu do czasu można nawet bezpłatnie skorzystać z usług fryzjerskich. Oprócz tego CCAS regularnie prowadzi Dzienny Dom Pomocy Społecznej dla ok. 50 osób.
Do udziału w ciekawych spotkaniach zachęca także Stowarzyszenie Sportowa Częstochowa, które zaprasza seniorów do Hali Sportowej Częstochowa na Zawodziu (ul. Żużlowa 4) m.in. na zajęcia ogólnorozwojowe, zumbę i aerobik. – Okazjonalnie organizujemy także duże imprezy typu senioriada, podczas których nasi podopieczni biorą udział w rozmaitych aktywnościach, świetnie się przy tym bawiąc i poszerzając grono znajomych – mówi Dawid Wytrzymały ze Stowarzyszenia Sportowa Częstochowa.
Również Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza osoby w wieku 60+. Na basenie przy al. Niepodległości 20/22 w poniedziałki, wtorki i czwartki można się pogimnastykować w wodzie, we wtorki i czwartki w sali tego samego obiektu trwają zajęcia z salsy solo, natomiast od poniedziałku do piątku – callanetics. Wszystkie zajęcia odbywają się pod okiem instruktorów. A jeśli komuś na Raków za daleko, może wybrać się do Hali Polonia na Tysiącleciu, gdzie w czwartki odbywają się treningi ogólnorozwojowe, na Miejski Stadion Lekkoatletyczny przy ul. Dąbrowskiego, gdzie we wtorki instruktorzy zapraszają na zajęcia na bieżni oraz w siłowni, lub na ul. Rejtana, gdzie w hali sportowej „Częstochowianka? W środy można zagrać w ping ponga.
Sport jest nieoceniony w profilaktyce zdrowotnej, ale czasem trzeba też się przebadać. I w tej kwestii władze Częstochowy wychodzą naprzeciw potrzebom mieszkańców, oferując im udział w bezpłatnych badaniach (np. w ramach programu profilaktyki chorób nowotworowych) czy szczepienia przeciwko grypie oraz programy rehabilitacji (10-dniowe cykle zabiegów). Z tych propozycji w latach 2013 -2015 skorzystało kilka tysięcy osób, a w przygotowaniu są kolejne edycje. Pieniądze na ich organizację pochodzą z budżetu miasta. – Seniorzy są ważną grupą społeczną – mówi prezydent Częstochowy Krzysztof Matyjaszczyk. – W Polsce i w Częstochowie – podobnie jak w całej Europie – osoby w wieku emerytalnym stanowią coraz większą część populacji. Chcemy o nie zadbać, na rożnych płaszczyznach i w różnoraki sposób, bo seniorzy nie zasługują na to, by ich pomijać w życiu miasta. Mają spore doświadczenie życiowe i zawodowe, chcą się nim dzielić, a my chcemy, aby trwali jak najdłużej w dobrym zdrowiu.
Zamiast więc siedzieć w bujanym fotelu i patrzeć w telewizor, lepiej rozejrzeć się wokół i skorzystać z oferty. Albo – na początek – z pobliskiej siłowni na świeżym powietrzu, jakich w Częstochowie w ostatnich latach wybudowano kilkadziesiąt. To może być pierwszy krok ku zdrowszej, bardziej aktywnej i ciekawszej drugiej młodości!
Źródło: własne
