efektywnymarketing Do uprawiania street workoutu służą specjalne place z atestami, które mają szansę powstać w Częstochowie. Wniosek w tej sprawie złożyli radni SLD – Małgorzata Iżyńska oraz Tomasz Blukacz.
– W Częstochowie jest duże zainteresowanie wśród młodzieży uprawianiem tej dyscypliny sportowej – twierdzi Małgorzata Iżyńska. – Tę formę aktywności fizycznej polubiło już na facebooku ponad 1000 osób.
Street workout polega na treningu siłowym opartym o ćwiczenia z wykorzystaniem własnej masy ciała, takie jak np. „pompki”, „mostki”, „brzuszki” i „dipy”. Jest często łączony ze stretchingiem. Prowadzi to do poprawy zdrowia, rozwoju siły i wytrzymałości, a także lepszej budowy ciała.
– Street workout staje się coraz bardziej popularny w kraju, ponieważ wśród młodzieży obecnie panują trendy na zbudowanie świetnej postury oraz prowadzenie zdrowego i towarzyskiego stylu życia – uważa Tomasz Blukacz.
Największą popularnością cieszy się w Rosji, na Ukrainie i Łotwie. Od 2011 roku odbywają się mistrzostwa świata w tej dyscyplinie.
Place do street workout kosztują od 30 do 50 tys. zł.
Źródło: własne
