Strona główna Miasto „Pogodna jesień – starzej się zdrowiej!”. Ruszyły bezpłatne zajęcia dla seniorów (zdjęcia)

W Hali Sportowej Częstochowa rozpoczęła  się trzecia edycja akcji „Pogodna jesień – starzej się zdrowiej!”. Na starszych mieszkańców miasta czekają konkursy, zajęcia rekreacyjne oraz wykłady o tematyce zdrowotnej.

W tym roku po raz kolejny atrakcyjny program dla seniorów przygotowało Stowarzyszenie Sportowa Częstochowa, które otrzyma na jego realizację 70 tys. zł. – Zajęcia podzieliliśmy na bloki tematyczne, tak aby różnorodność oferty pozwoliła na wybór każdemu uczestnikowi preferowanych zagadnień, bądź też uczestnictwa we wszystkich zaoferowanych zajęciach rekreacyjnych takich jak: aqua aerobic, zumba, aerobik i gimnastyka ogólnorozwojowa – wymienia Dawid Wytrzymały, prezes Stowarzyszenia Sportowa Częstochowa. –  Dodatkowo zorganizowane zostaną cztery wykłady o tematyce zdrowotnej, a także konkursy, w których nagrodzimy  najbardziej aktywnych beneficjentów.

Bezpłatne zajęcia potrwają do końca roku. W ramach zadania „Pogodna jesień – starzej się zdrowiej!” odbędzie się również Senioralia, która zainauguruje obchody Dni Częstochowskiego Seniora. – Planujemy zaprosić władze naszego miasta, która wraz z seniorami wspólnie zapoczątkują Senioralia i przekażą symboliczne klucze do bram miasta – informuje Wytrzymały.

Harmonogram zajęć:

Gimnastyka – godz. 10
Zumba – godz. 11.30
Terminy: poniedziałki, środy, piątki (od 27 kwietnia).
Miejsce: Hala Sportowa Częstochowa, ul. Żużlowa 4 (sale treningowa 0.088).

Aqua aerobic
Terminy: soboty (od 30 kwietnia).
Miejsce: Basen przy SP nr 48, ul. Schillera 5.
Wykłady profilaktyczne odbędą się w terminach: 9, 16, 23, 30 listopada o godzinie 13.30 w sali konferencyjnej Hali Sportowej Częstochowa.

Źródło: własne

Aktualności z Częstochowy i regionu.
Sport, wydarzenia, kultura i rozrywka, komunikacja, kościół, zdrowie, konkursy.

Patronaty

© 2025 Copyright wczestochowie.pl