Wtorek, 16 lipca 2024
Imieniny obchodzą: Benita, Eustachy
(min. 5 znaków)
REKLAMA
Sport
Częstochowianin wicemistrzem świata w w ćwiczeniach z tzw. bułgarskim workiem
SAS 29.09.2023 14:18

fot. archiwum Rafała Górskiego

Rafał "Góri" Górski zdobył srebrny medal w zawodach Bulgarian Bag Championships rozgrywanych 23 września w Boise, stolicy stanu Idaho. Był jedynym Polakiem biorącym udział w tych zmaganiach.

Mistrzostwa w ćwiczeniach z tzw. bułgarskim workiem były podzielone na trzy kategorie osobno dla mężczyzn i kobiet: Fit 8 kg, Strong 12 kg i Extreme 17 kg. Częstochowianin zajął drugie miejsce w "machaniu" workiem Fit.

- Było to dla mnie mega wyzwanie, ponieważ przestawić się w dwa dni o 8 godzin ze względu na lot, to jest nierealne - komentuje Rafał Górski. - Myślałem, że czuję się dobrze, a w rzeczywistości, że nie wytrzymam do końca, ale obiecałem synkowi, że mu przywiozę medal i statuetkę, więc nie mogłem się poddać. Po tym, jak w oczach mi się dwoiło, troiło, to czułem, że zaraz zemdleje z przemęczenia, a mimo to wytrzymałem do końca i na dodatek jestem wicemistrzem świata.

Bulgarian Bag (bułgarski worek) to raczkująca dyscyplina sportowa w Polsce, ale dość znana na świecie. Poprawia szybkość, wytrzymałość, siłę, koordynację ruchów i szeroko rozumianą gibkość. Rozpropagowana w świecie przez legendarnego bułgarskiego zawodnika i trenera zapasów Iwana Iwanowa, szczególnie od czasu, gdy trenowana przez niego reprezentacja olimpijska USA zaczęła odnosić niezwykłe sukcesy, u podstaw których leżał m.in. trening z workami bułgarskimi. Ćwiczenia te przebojem wchodzą do klubów fitness na całym świecie.

- Jak to mówią, polska siła. W listopadzie czekają mnie zawody w Budapeszcie i Kobylinie. Będzie trochę łatwiej, bo nie trzeba się przestawiać czasowo i podróż tak nie zmęczy jak do Stanów, więc jest szansa na pierwsze miejsca - zapowiada Górski.

Źródło: UM Częstochowy

Facebook Twitter Google Digg LinkedIn Reddit
Edukacja
15.07 12:43 "Gastronomik" będzie miał...
15.07 10:21 Rozbudowa Żłobka Miejskiego...
15.07 10:04 Wakacyjne remonty i naprawy w...
12.07 11:21 Leosia i Bieluś odwiedzili...
Felietony
22.09 09:11 Felieton. Życie nie jest...
12.09 11:41 Pani z klasą
25.09 10:07 Nauczyciel na celowniku
07.08 15:02 Częstochowa zdobyła...
Gospodarka
12.07 12:02 Miasto poprawiło stan rowów...
12.07 11:12 Kilkadziesiąt miejskich...
09.07 12:11 Nowy dyrektor Huty Liberty...
26.06 10:06 Przed Wigilią 1928 roku do...
Komunikacja
12.07 09:29 Rozbudują jedną z ulic na...
11.07 10:12 W Częstochowie trwa...
11.07 09:09 Uwaga! Od poniedziałku prace...
10.07 08:38 Drogowcy wybrali wykonawcę...
Kościół
27.05 11:24 Czerwcowe pielgrzymki na...
22.04 11:09 Motocykliści przybyli do...
11.01 11:15 Najładniejsze choinki...
07.01 11:21 Kibice z całej Polski modlili...
Kultura i rozrywka
11.07 12:05 Rusza cykl wakacyjnych...
11.07 08:32 Festiwal muzyczny z licznymi...
09.07 11:04 Druga odsłona "Częstochowa...
05.07 11:07 Częstochowski teatr z...
Miasto
15.07 08:19 Dieta dla kota chorego na...
12.07 11:44 W Częstochowie lato pod...
11.07 11:16 Najładniejsza działka i...
11.07 08:38 Koszenie i pielęgnacja...
Policja
15.07 14:32 Śmiertelny wypadek pod...
15.07 09:03 Tragiczny wypadek w powiecie...
14.07 09:40 W markecie trafił na...
09.07 09:15 Sprawca pożaru w Lisowie...
Region
20.05 10:29 Wyprawy na skuterach...
14.05 11:09 Jurajskie Zawody Balonowe z...
15.03 10:16 W Olsztynie doświetlają...
11.03 11:02 Akcja ratunkowa Jurajskiego...
Sport
12.07 08:45 Z Cracovii do...
10.07 08:45 Raków pozyskał greckiego...
09.07 10:29 W Rudnikach szybownicy...
09.07 09:38 Włókniarz zwolnił dyrektora...
Zdrowie
15.07 11:06 Bezpłatne badania piersi w...
11.07 09:19 Bezpłatne badania piersi w...
03.07 10:27 Umowa z nową dyrektorką...
02.07 13:31 Częstochowski uniwersytet...
© 2024 Copyright wczestochowie.pl
Serwis wCzestochowie.pl wykorzystuje na swoich stronach pliki cookies (tzw. ciasteczka) w celach reklamowych i statystycznych. Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować serwis oraz jego zawartość informacyjną do potrzeb naszych użytkowników. Jeżeli nie zgadzasz się na zapisywanie przez nas plików cookies na twoim urządzeniu, możesz je wyłączyć w ustawieniach przeglądarki. Aby dowiedzieć się więcej o tym jak wyłączyć ciasteczka odwiedź stronę pomocy technicznej swojej przeglądarki internetowej.