W Częstochowie, Blachowni, Olsztynie, Myszkowie i Lublińcu prowadzone są bezpłatne zajęcia z nordic walking. Treningi odbywają się pod okiem wykwalifikowanych instruktorów i potrwają do 27 listopada.
W Częstochowie, Olsztynie, Myszkowie, Lublińcu zajęcia prowadzone są we wtorki o godz. 17, w Blachowni w czwartki o godz. 18.
Nordic walking to sport, który zyskuje coraz większe grono entuzjastów. Obecnie jest to jedna z najbardziej lubianych aktywności fizycznych Polaków. Szacuje się, że w Polsce z kijami chodzi już ponad 3 miliony osób. Wśród miłośników tej dyscypliny znajdują się znani polscy aktorzy Tamara Arciuch i Bartłomiej Kasprzykowski, ambasadorzy Akademii Zdrowia Santandera. Regularne chodzenie z kijkami poprawia pracę układu oddechowego i sercowo-naczyniowego oraz zwiększa ruchomość stawów.
W Częstochowie treningi odbywają się w Parku Lisiniec (zbiórka na parkingu) i w Lasku Aniołowskim. W Olsztynie chętni spotykają się przy Spichlerzu, w Myszkowie przy ul. Dobrej 24 (Dotyk Jury), W Lublińcu na polanie przy leśniczówce, a w Blachowni przy ul. Kubowicza (dukt leśny).
Wspólne treningi w ramach Akademii Zdrowia Santander Consumer Banku będą odbywać się cyklicznie przez 30 tygodni do 27 listopada. Nad poprawnym wykonywaniem ćwiczeń czuwają profesjonalni instruktorzy z Polskiej Federacji Nordic Walking. Trenerzy prowadzą godzinne ćwiczenia, poprzedzone rozgrzewką na świeżym powietrzu. Może wziąć udział w nich każdy bez względu na wiek czy poziom zaawansowania. Wszystkie informacje na temat zajęć znajdują się na stronie: https://www.santanderconsumer.pl/akademia-zdrowia/akademia-2018/.
